стомах и храносмилателен тракт
Тежест след хранене, подуване или нередовно храносмилане – тези неудобства са познати на мнозина. Това е и най-голямата категория в магазина: тук сме събрали билки за стомах и храносмилане, които в народната медицина традиционно се използват за храносмилателен комфорт и нормална перисталтика.
- Редовен стомах – живовляк и жълт кантарион;
- Фенал (резене), Анисум (анасон), Мента и Джинджър – класически ароматни билки след хранене;
- Плантаго (живовляк), Потентила (петопръстник), Гераниум (кръвен здравец), Миртилий (черна боровинка) и Епилобин;
- още Тонус, Рутин, Календула, Хиперикум, Астрагалус, Аргимония и Перфектна фигура.
Изборът на сушени билки за чай също е богат: резене и анасон семе, мента, лайка, джинджифил, куркума, кръвен здравец, петопръстник, камшик, черна боровинка лист, живовляк, мурсалски чай, лавандула, орехов лист и зърнастец кора.
Спокойното хранене, достатъчно вода и фибри са основата на доброто храносмилане, а билките могат да бъдат приятно допълнение към тях. При продължителни болки, кръв в изпражненията или рязка загуба на тегло потърсете лекар. Бременни, кърмещи и хора, които приемат лекарства, трябва да се консултират със специалист преди употреба.
Често задавани въпроси
Резенето, анасонът, ментата и джинджифилът са класическите ароматни билки, които традиционно се пият след хранене за храносмилателен комфорт. Можете да ги изберете като тинктури – Фенал, Анисум, Мента и Джинджър – или като сушени билки за чай.
Производителят препоръчва прием 10–15 минути преди хранене – по 20 капки (около 1 мл), разтворени в чаша вода, 3 пъти дневно. Ако имате чувствителен стомах и приемът на празен стомах ви е неприятен, попитайте лекар или фармацевт как да го адаптирате.
Някои хора комбинират две тинктури, например ароматна билка като Фенал с Плантаго. По-добре е обаче да започнете с един продукт, за да видите как ви се отразява. Ако приемате лекарства или обмисляте по-дълъг прием на няколко билки, посъветвайте се с лекар или фармацевт.