НАШИТЕ СТАТИИ ЗА ВАШЕТО ЗДРАВЕ

Есента носи хрема, кашлица и умора. Вижте кои навици и билки традиционно държим под ръка през студените месеци и кога е време за лекар.

Амброзията превръща ранната есен в сезон на кихане. Практични съвети за дома и улицата и билките, които традиционно използваме в този период.

Тъмните есенни вечери объркват вътрешния ни часовник. Прости навици за по-добър сън и успокояващите билки, които традиционно ползваме вечер.

Астрагалът е звезда в китайската билкова традиция, а у нас расте неговият роднина – клинавичето. Историята, употребата и какво да знаем за безопасността.

Името звучи като обещание, но зад него стои стара история за растения, които растат в скалите. Какво е каменоломка, какво е мечо грозде и какво да очакваме от тях.

Сокови гладувания и „прочистващи“ кури обещават много. Вижте как тялото само се пречиства и как билките традиционно подкрепят черния дроб.

Практичен наръчник за жената във всяка възраст – от редовния цикъл до перименопаузата, с билките, които традиционно присъстват в женската аптечка.

Баланс или Релакс? Сравняваме двете билкови смеси за нервната система и даваме идеи за работен ден с по-малко напрежение.

Преди третото кафе за деня – вижте какво може да стои зад умората, кои навици помагат и кои билки традиционно се използват за тонус.

Всичко за ежедневната грижа за пикочните пътища – от достатъчно вода до червената боровинка – и кога не бива да отлагате посещението при лекар.

Как да си осигурите комфорт на гърлото и дишането през студените месеци, кои билки традиционно се използват и кога кашлицата е повод за преглед.

Ежедневни навици за бистър ум след 50 и билките, които традиционно се свързват с паметта – плюс сигналите, при които е нужен лекар.