Билката “Бял Трън”
Билката бял трън носи научното наименование “Silybum Marianum” и е много добре позната на човечеството от 2000 години насам.
Тя е била използвана за лечение и предпазване от различни болести, а изключително благоприятното й въздействие върху функциите на черния дроб при човека - е познато още от древността.
История на билката
Историята на белия трън може да бъде проследена назад до Древен Рим и Древна Гърция. Още тогава растението е било прочуто като “билка за черния дроб” и се е използвало за лечение на редица чернодробни състояния като:
- хепатит
- цироза
- и жълтеница
- както и за предпазване на черния дроб от токсини ( в това число при ухапвания от змии, ужилвания от насекоми, отравяне с гъби или алкохол)
По-късно билката се разпространява от Средиземноморието и Европа, достигайки чак до Китай и Индия. Множество исторически източници свидетелстват, че белият трън е заемал и все още заема важно място в китайската традиционната медицина, билколечението и Аюрведа, които го препоръчват не само като:
- „чернодробен тоник“,
- но и за стимулиране на кърмата
- при депресия
- и особено при отравяне със зелена мухоморка – причинителят на повечето смъртни случаи след консумация на гъби
Ботанически характеристики
Белият трън (Silybum Marianum L.) принадлежи към семейство Сложноцветни и е тревисто растение, което като лекарствена култура получи голямо разпространение у нас поради търсенето от страна на фармацевтичната промишленост и традиционната медицина.
“Всъщност използват се семената на белия трън”
които съдържат:
- 0,08% етерично масло
- смоли
- биогенни амини /тирамин, хистамин/
- флавони
- слузни вещества
- и 16-18% базово масло
В традиционната медицината те намират приложение под формата на билкови препарати:
- при възпаление на черния дроб
- жлъчните пътища и далака
- при болки от жлъчни камъни и пясък
- и при хепатит
Кога, как и къде расте
Белият трън се среща из целия средиземноморски район на Европа и принадлежи към семейство Сложноцветни (Asteraceae), има слабо разклонено или неразклонено стъбло и е едногодишно или двугодишно.
Среща се до 1000 м. н. в. из цялата страна.
Нарича се още и бял бодил, като лесно може да бъде объркан с магарешки бодил и магарешки трън. Всъщност те много си приличат, но са различни растения и
“само билката бял трън има лечебни свойства и висока концентрация на активни биохимични елементи”
Условията, при които се отглежда белият трън, всъщност могат да окажат огромно влияние върху стопанските качества на суровината. Препоръчително е билката да се засява на слънчеви, южни склонове, тъй като при отглеждането и на сенчести места намалява ценното си съдържание на силимарин.
Белият трън е топлолюбиво растението е и оптималната температура за поникването му е около 17°С. При тази температура той масово пониква за 2 дни. Поникването може да започне и при температура 2°С, но това много удължава фенофазата.
Освен това белият трън е пластично растение и, ако се спази изискването за висока температура, съчетана с необходимата влага до образуването на розетка от 5-6 листа, след това билката може да издържи и до -15 градуса, без снежна покривка. Особено опасни за младите растения обаче са късните пролетни и ранните есенни мразове.
Независимо от плитко разположената коренова система, растението е сухоустойчиво, но за да поникнат семената му, трябва да поемат 100-129% влага спрямо собственото си тегло. Пренасищането с вода обаче, може да причини загиване на растенията, а излишната влага може да стане причина добивът на семена да намалее с 10 20 кг/дка.
Състав
Всъщност съставът на белия трън е толкова богат, че дори няма как да се изброят всички съдържащи се в него компоненти. Сред тях обаче са
- витамин Е, Д, А и F
- селен
- йод
- бор
- мед
- цинк
- хром
- алуминий
- желязо
- различни киселини
- и мастни киселини (например линолова, олеинова, стеаринова, бегеновая и други)
- каротиноиди
- хлорофил
- и много други
Само стандартизираните екстракти от бял трън могат да осигурят такава последователност и съдържание на съставките и е силно препоръчително използваният екстракт от бял трън да бъде именно стандартизиран.
Експертите също така препоръчват екстракти, стандартизирани до не по-малко от 80% съдържание на силимарин, което означава, че полезното вещество трябва да съставлява 80% от общото тегло на продукта, а помощните вещества да бъдат не повече от 20%.
Приложение
Детоксикиращо и антиоксодантно
Белият трън е един от най-ефективните хепатопротектори. Активните съставки в него играят роля в стабилизацията на биомембраните на хепатоцитите, повишават съществено детоксикиращата и антиоксидантна активност на черния дроб включително и синтеза на глутатиона. Едновременно с това се стимулира синтеза на белтъци и регенеративните процеси, което обуславя възстановяването на повредените клетки на черния дроб.
Защитно
Като профилактично средство защитава не повредените хепатоцити и повишава тяхната устойчивост по отношение на инфекциите и различни видове отравяния.
Също усилва и образуването на жлъчка и ускорява отделянето й, като по този начин нормализира процесите на храносмилане и обменът на веществата. Ето защо той се използва като помощно средство при лечението на остри и хронични хепатити, цироза на черния дроб, а също и при токсични поражения на черния дроб в резултат на отравяне с различни химически съединения, сред които алкохол, отровни гъби и лекарствени препарати.
Белият трън се прилага и при захарен диабет, хронични заболявания на стомашно-чревния тракт и разширени вени. Заслужава да се отбележи обаче, че именно в маслото от бял трън, концентрацията на полезни вещества е по-висока, отколкото в сухо или дори прясно растение.
Превантивно
Считано понякога за досаден плевел в градината ни, лечебното въздействие на белия трън далеч не приключва дотук. Съвременни клинични проучвания показват, че това растение може да се използва и срещу заболявания и състояния, различни от увреждането на черния дроб.
То:
- понижава нивата на холестерола, което е от полза за сърцето;
- намалява растежа на раковите клетки в гърдата, белия дроб, дебелото черво, простатата, шийката на матката;
Приеман превантивно, белият трън допринася:
- за предотвратяване на болестта на Алцхаймер;
- подобрява нивата на кръвната захар;
- има анти-ейджинг ефекти;
- намалява щетите, причинени от радиация и химиотерапия;
- има известно слънцезащитно действие
- и може да се използва срещу различни видове кожни заболявания;
- мощен антиоксидант е, който противодейства на свободните радикали;
- намалява горещите вълни, както и някои други симптоми, свързани с менопаузата;
- полезен е при стомашно-чревни проблеми, особено при нарушено храносмилане и може да помогне след отравяне със зелена мухоморка.
Традиционна употреба на Бял трън
Механизмите зад много от традиционните употреби на белия трън, са добре разпространени. Известно е, че само флавонолигнаните в силимарина (и особено силибининът) стимулират протеиновия синтез в чернодробните клетки и спомагат тяхното възстановяване след увреждане.
Проучванията показват също така и, че приемът на силимарин може да блокира действието на ензима ксантин оксидаза, който е източник на свободни радикали и оксидативен стрес в тялото. Съществуват и сведения за неговите противовирусни и противовъзпалителни свойства.
Заради тези му характеристики и поради механизми, които все още предстои още да бъдат проучвани, белият трън може да има редица приложения:
- като започнем от най-популярната билка за защита и възстановяване на черния дроб
- преминем през хранителна добавка за костното здраве
- противораков ефект
- и достигнем до ефективен метод за лечение на акне
Допуска се, че антиоксидантните свойства на силимарина могат да имат дори противораков ефект, като допълващи основното лечение. Някои клинични изпитвания върху животни показват, че екстрактът от бял трън може да редуцира страничните ефекти от терапията.
Други, че той може да подсили действието на химиотерапията срещу някои видове рак и дори самостоятелно да унищожава ракови клетки.
В съчетание на бял трън семе и лист от глухарче - Билкова тинктура “Антитиоксин” - е мощно помощно средство при:
- проблеми с черния дроб, жлъчката
- далака
- панкреаса
- натрупване на токсини
- химическо замърсяване
- продължителна употреба на алкохол
- продължителна употреба на силни химически субстанции
Начини на прием
Може да намерите лечебното растение под формата - на капсули, на таблетки, пакетчета чай или билков извлек орални тинктури.
Дозата зависи от това под каква форма ще приемате билката.
Хранителни добавки, съдържащи бял трън, се продават в магазини за натурални храни, дрогерии и магазини, специализирани в билкови продукти, както и може да закупите онлайн.
Има ли странични ефекти?
Едно от огромните предимство на белия трън всъщност е, че той има изключително нежно действие. В сравнение с много други добавки и билкови лекарства в подкрепа на черния дроб, които може да доведат до странични ефекти като главоболие например,
Белият трън не проявява никаква токсичност.
Нежелани реакции не се наблюдават, освен лек разхлабващ стомаха ефект и то в много редки случаи.
Проучванията показват, че екстрактите от бял трън могат спокойно да се използват от различни групи хора, включително бременни жени и кърмачки.
Важни са правилните концентрации
Лечебният плевел съдържа както активни, така и не активни съставки в различна концентрация. Не всички от тях обаче осигуряват полезен терапевтичен ефект. Затова е особено важно в екстракта да присъстват само тези веществата, които са с доказано лечебно въздействие, като едновременно с това те трябва да бъдат дозирани и в правилната концентрация. Това означава, че трябва да се използват само стандартизирани екстракти от бял трън, за да могат те да осигурят точната последователност и съдържание на полезни съставки и е особено важно да се доверите именно на този тип екстракт при терапията.
Тинктура от бял трън
Тинктурата от бял трън е направена от първокласни семена от Silybum marianum. С дълга история на традиционна употреба, тя може да се добавя към малко течност и да се приема ежедневно.
Всички тинктури са от растителните продукти с първокласно качество. Разгледайте разделите на сайта, за да разберете повече за качеството, производството и препоръчаната употреба на тази билкова тинктура - Билкови тинктури - продукти
Препоръчваме да се възползвате от възможността да опитате от многото ползи на тази билка. Ние сме на разположение да Ви посъветваме, ако се колебаете коя е правилната билкова тинктура за Вас.
Ангажираме се да дадем възможност за оптимално здраве и хранене и да ви помогнем да поемете отговорност за собственото си здраве и благосъстояние, като имате достъп до много от природните лечебни растителни продукти.
БЯЛ ТРЪН - ДОСАДЕН ПЛЕВЕЛ ИЛИ ПОЛЕЗНО РАСТЕНИЕ ➤ ВИДЕО